دوست

به موضوعات اخلاقی و احساسی و خیلی کم به موضوعات روز توجه میکنه و سعی میکنه حیاط خلونی باشه تو زندگی نویسندش که هر چه تو دلش هست و تو زندگی واقعی نمی تونه بگه اینجا بهش اشاره کنه شاید برا بقیه هم خوندنش مفید باشه

آرامش نهایی

یه بار بشینیم یه گوشه اتاق و یه آهنگ ملایم کلاسیک از باخ یا موتسارت یا بتهون یا ویوالدی بزاریم من که پیشنهادم باخه .در اتاق رو ببندید و کمی هم نور رو ملایم کنید راستی یادم رفت یه آب میوه خنک و خوشمزه که دوست دارید در یه لیوان با یخ بریزید و کنار دستتون بزارید .وقتی محیط رو بصورت کاملاً دلچسب برا خودتون و تنهایی خودتون فراهم کردید فقط استراحت کنید دراز بکشید و هیچکاری رو هم انجام ندید .کاری به حرف بقیه و بقیه کارهای زندگیتون هم نداشته باشید اصلاً کسی نباید بتونه از شما این وقت خاص رو بگیره این وقت از جمله تنها زمانهای است که شما خودتون برا خودتون زندگی میکنید بعبارتی دیگه حیاط خلوته زندگیتونه . بعضی وقتا مدتها از تنهایی دور میشیم اینقدر غرق شلوغی های دنیا میشیم که یادمون میره ما باید برا خودمون هم زندگی کنیم یادمون میره هر آدم ده بار دنیا نمی آت .

وقتی محیط آروم با مشخصات دلچسب خودتون رو ساختید یه چیزای هم مثل مداد و کاغر و یا آلبوم عکس بزارید دور برتون یه کتاب شعر یا یه لباسه زیبا که خیلی دوسشون دارید یا هر چیز دیگه که خیلی برات مهمه اونو هم بزار دمه دست خودت . می خوای سوال کنی خوب بعد چی؟ عجله نکن عجله کاره خوبی نیست صبر داشته باش هیچ لباسی تو زندگی قشنگتر از لباس صبر نیست .وقتی داری آهنگ گوش میکنی و تو محیط دوست داشتنی خودت هستی چشمات رو آروم ببند و به زیبا ترین خاطره زندگیت فکر کن . به زیبایی و خوبی و قشنگی اون لحظه فکر کن به احساسی که اون موقع داشتی به بهشت زندگی خودت فکر کن ؛ سعی کن با پستی بلندیهای آهنگ زندگیت فقط به زیباترینشون فکرت رو مشغول کنی بعد دو حالت داره یا خوابت میبره یا فکر و خیالت خودش دستت رو میگیره و به اینجا و اونجا میبره .خیال خودش میدونه چطوری تو رو پرواز بده به زیباترین لحظات به یاد آوری خاطرات شیرین و حس ساختن خاطرات شیرینتر  در آینده تو.هیچ وقت ما به عمق درونمون توجه نمی کنیم بیرون و محیط تمام ذهن ما رو به خودش مشغول کرده  که البته اگه به قوه درونمون اتکا کنیم و سفر فکری یا معنوی درونیمون رو آغاز کنیم هیچ وقت دلمون نمی خوات از این سفر خارج بشیم .فکر کنم بودایها میگن که همه چیز از درون آغاز میشه و تفکر و یافتن پاسخ سوالات سخت و حتی نامفهوم از درون انسان قابل بحث و حل هستند.بیایم به خودمون و به زندگیمون فکر کنیم چه جور میتونیم ادم بهتری باشیم چطور میتونیم برا نزدیکانمون دوست داشتنی تر باشیم کارهای خوبی که از دستمون بر میات چه کارهایی است چیکار کنیم تا اطرافیانمون دل شادتر بشن  و تخم مهر و محبت رو تو زندگی خودمون و نزدیکانمون چطور میتونیم بکاریم و پرورش بدیم.زندگی همه دارای پستی و بلندی های زیادی هست ولی ما باید به این موضوع معتقد باشیم که نیروی پیروز در دنیا نیروی خوبی است و نیروی پاکی .اگه میگم باخ رو گوش کنید و یا چایکوفسکی رو وارد زندگیتون کنید چون معتقدم اونا راه و سر منزل محبت و عشق اصلی رو پیدا کرده بودن و با زبانی که برای روح ما قابل فهم است به کمک آرامش روحی ما اومدن

تو خوبی و ما همه ذاتاً خوبیم فقط باید دقیق تر به خوبی خودمون فکر کنیم و دل بدست بیاریم .مهم نیست که ممکنه کسی نباشه که دله ما رو بدست بیاره این اصلاً اهمیتی نداره بلکه مهم اینه که ما بتونیم به دیگران انرژی مثبت بدیم و اونا رو شاد و خوشحال کنیم این میتونه بزرگترین کمک هم به دوستان ما باشه و هم به خود ما .می دونی حتماً که یه کاره خوب برای دیگران بیشتر از اینکه دیگران رو شاد کنه انسان خوبی کننده رو شاد میکنه و به لذت واقعی میرسونه.لذتی که سرچشمه اون از پاکی و صداقت ابیاری بشه هیچ وقت خشک نمیشه.

بیا فکر کن که چیکار باید کنی تا فرزندات از تو راضی باشن چه کار باید کنی تا زنت بیشتر دوست داشته باشه و یا شوهرت رو چطوری میتونی خوشحال تر کنی و همکارات و اطرافیانت و پدرت و مادرت و همه همه اونایی که یه جوری باهات رابطه دارن .برا خودت یادداشت کن کارهای خوبی که میتونی انجام بدی چیا هستن . یادت باشه بدی رو نمی شه یه دفعه پاک کرد اما خوبی در یه لحظه بوجود میات پس تا میتونی خوبی کن تو زندگیت اونوقته که به آرامش کامل میرسی 

   + رضا ; ٢:۳٧ ‎ب.ظ ; ۱۳۸٧/۳/٢٤
comment نظرات ()